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LESIONEI O BRAÇO DE NOVO - NO BRAIN NO GAIN 

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1 Nov 2020

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Comentários 100   
Chris Vicari
Chris Vicari 2 dias atrás
Tive lesão no mesmo lugar. Uns dois anos até curar, de fato.
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 3 horas atrás
o meu com certeza nao demorara tanto assim.
Sva
Sva 23 dias atrás
Marcão sou strongman e rompi biceps a 4 anos. Ao voltei a pegar peso 9 meses depois. E aínda hoje tem dia q sinto o local q rompi em treinos de costaa muito pesados. Mas nada preocupante,sabe como é né,partes operadas ficam um pouco diferentes... Boa sorte amigo
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
valeu mano. TMJ
marcosjjbr
marcosjjbr 28 dias atrás
E essa fronha de cão e gato aí kakaka like!
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
kkkkk, aqui e assim ne, sao 17 dogs, ja viu q gostamos de doguinhos.
Alex Kamera
Alex Kamera 28 dias atrás
Melhoras Marcão!!! Tudo de bom mano velho!!
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
valeu mano. TMJ
Ytalo karvalho
Ytalo karvalho 28 dias atrás
Melhoras vc merece fica bm logo irmão 👏 💪
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
valeu mano. TMJ
Juan Garopaba
Juan Garopaba 28 dias atrás
Marcão quem e seu treinador??
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
ate entao eu sou meu proprio treinador a alguns anos.
edu bike
edu bike 28 dias atrás
Essa é a merda de usar oleo nos biceps.
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
conte mais sobre isso, mas primeiro assista 3 videos ai um com dr guilherme klein mostrando minha ressonancia do braço e antes desse apos a cirurgia o medico q abriu meu braço relatando que nao tem oleo, e o mais recente competindo e veja o biceps totalmente fibrado.
Paulinho Souza
Paulinho Souza 29 dias atrás
Força Guerreiro Jah Bless🙏
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
valeu
Tassio Vieira braga
Tassio Vieira braga 29 dias atrás
Poderá meu irmão vc vem de uma lesão seria se enfia numa dieta treino pesado ninguém e de ferro não
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
relaxa
Jonas Falcão
Jonas Falcão 29 dias atrás
Ta magrelo irmão.
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
kkkkk nem tanto.
Angélica Mariano
Angélica Mariano 29 dias atrás
Sinceramente vi sua lesão e acompanhei, não compreendi o porque você se colocar em treino leves. Por favor o bíceps um músculo vital, articulador, sendo um atleta profissional sabe que deveria ter repouso para recuperação das fibras. A lesão não foi a fisioterapia e sim o stress desnecessário produzido por insistência e teimosia achando que exercícios que não são direcionados ao bíceps não exigem dos mesmos. Vá aguentar e vá dormir, pq você inclusive tem seguidores e tem que ser um exemplo. Você está se imaginando um super herói
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
entao veja o restante dos videos se ainda nao viu, e tudo que estou fazendo e com a autorizaçao do propio fisioterapeuta, nao fiz nada q ele nao tenha falado que poderia fazer, simples assim, entao devo achar ruim com ele, pois foi ele quem disse que eu DEVERIA (ele nao disse que eu poderia e sim DEVERIA como continuaçao da recuperaçao)
Eliezer E M M
Eliezer E M M 29 dias atrás
Só quer saber de socar peso A lesão vai acabar tirando ele das competições
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
SQN
Paulo Saltorato
Paulo Saltorato 29 dias atrás
Shape lixo brother e ja da pra ver q só nao usou agua da privada pq nego falou q tava dando retençao !! Kkkkkkkk
PAJERO INDOMINUS BLACK
Mano.... cabeça erguida olhar pra frente sem olhar pras trás.... vai passar e você voltará com força total. RESULTADO TÁ DANDOOOOOOOO
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
boa man, e noix
leandro marques
leandro marques Mês atrás
Depois da competição vc tem que ficar no mínimo 30 disse treina e quando voltar bastante treinos regenerativos
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
ja fiquei parado por tempo demais, agora e recuperar o tempo perdido, ja estou voltando ao meu normal, so o biceps mesmo q estou com cautela, pois foi o que o fisioterapeuta indicou.
Criador ou Deus
Criador ou Deus Mês atrás
Sem querer desmerecer como atleta Porque não se aposenta e vira coach ,com seu conhecimento vai gerar muitos atletas na nova geração .
Criador ou Deus
Criador ou Deus 2 dias atrás
@NO BRAIN NO GAIN É nós #Rumoaospaucos
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
APOSENTAR, ta maluco to no meu auge como atleta, e ainda estou novo brother, prefiro aposentar como coach pra poder focar ainda mais em ser atleta.
Natan Alves
Natan Alves Mês atrás
Porque na vida quando estamos próximos de uma grande conquista sempre acontece imprevistos? Eu só te digo uma coisa: não desista!
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
desistir jamais irmao, e noix
glaubermarcius
glaubermarcius Mês atrás
Marcão, conversa com teu preparador sobre curcumina+boswellia. São bons antiinflamatorios. Depois desse campeonato era bom você tentar fazer um inventário de possíveis lesões ocultas com teu fisio e ortop (um exame físico completo e minucioso). Isso porque os anos de stress de treino mais os EAs podem comprometer tendões e ênteses. Nosso glorioso Anderson Silva não deve ter quebrado a perna apenas por causa do chute naquela luta, mas certamente por somatório do stress imposto por anos de treino. E é provável que esse teu braço seguiu por esse caminho. Um abraço e boa recuperação!
Jr
Jr Mês atrás
Eu gosto de arnica nessas horas, tem uma pomada que vendem aqui em BH se chama Fisiofort. Fera!
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
de boa, ja usei e ja recuperei de boa.
yurigcosta
yurigcosta Mês atrás
Força Marcão, Deus irá te abençoar! Melhoras!!!
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
valeu mano. TMJ
Francisco Marques
Francisco Marques Mês atrás
O verdadeiro amante dos ferros,um guerreiro q independente da situação ,a preocupação dele é lutar(treinar ).Fé e força CAMPEAO !
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
sempre amigo.
Fabrício Costa Ramos Garcia
Toma cuidado Marcão para não virar um problema mais sério, se cuida.
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
tudo sobre controle.
Paulo Borges
Paulo Borges Mês atrás
Melhoras Marcão Deus no comando 💪💪💪💪💪
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
valeu mano. TMJ
carlos oliveira
carlos oliveira Mês atrás
Vamo pra cima... jug vai dar tudo certo 💪🏽💪🏽🏆🏆🙏🏽🙏🏽
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
noix
Adenilton Silva
Adenilton Silva Mês atrás
vc vai conseguir e tipo ve com seu medico se vc nao precisa de um reforço na suplementação se ferro pq vc é muito grande isso pode impactar tbm no musculo!
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
tudo sobre controle.
Adenilton Silva
Adenilton Silva Mês atrás
cara toma capsulas de colágeno ajuda e muito na recuperação toma umas 2 capsulas por dia que vc vai reforçar a recuperação muscular e o processo de fixação muscular!!
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
ja usei TB500 um peptideo pra isso
varm877
varm877 Mês atrás
Melhoras Marcão!! Forças as!!
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 2 dias atrás
valeu mano. TMJ
Maromba Carioca
Maromba Carioca Mês atrás
Ótima decisão irmão a virtude de um Borybilld é a paciência, momento agora É de técnicas e descanso 💪🏼⚡
Pedro Rogerio
Pedro Rogerio Mês atrás
Melhoras Marcão, agente percebe que vc é apaixonado pelo esporte, estamos orando por vc, pra cima, abraço.
Luís Diego Abreu
Luís Diego Abreu Mês atrás
Nao desisti. Vai lá na sexta faz uma ressonância vê como tá e segue na preparação. O shape tá bom e vai bater de frente com geral. Pra cima! BOM GUERREIRO NUNCA FALHA.
Luís Diego Abreu
Luís Diego Abreu Mês atrás
Marcão, primeiramente parabens pela pessoa que vc eh e pelas atitudes que vc demonstra nas redes. Os seus vídeos são motivação de verdade sem novela. Parabéns pelo trabalho que vc faz no fisiculturismo, e também como cuidador que junto com a sua família
Felipe Joaquim
Felipe Joaquim Mês atrás
Bora Marcão, quanto maior os desafios e dificuldades, maior e mais prazeroso será sua Vitória força Guerreiro. NO PAIN, NO GAIN 👊👏💪
FRANKLIN VLOGS GYM
FRANKLIN VLOGS GYM Mês atrás
Infelizmente amigo, vais precisar fortalecer o antebraço. Foco fé e força.. fica com Deus Grande
Rafael Diniz
Rafael Diniz Mês atrás
Marcos melhoras amigo você e um guerreiro, logo você vai estar bem irmão. Eu estou a 6 meses sem poder treinar devido um acidente de carro , perdi meu shape, e muito difícil porque eu sempre treinei tenho amor em fazer isso não tá sendo fácil mais logo logo eu volto se Deus quiser.
Hiran cavalcanti de almeida
Marcão eu lesionei o meu peito levantando um carro, foi igual a um pano se rasgando. Eu curei o meu peito com uma fruta chamada Jatobá. As veses a cura esta na natureza, pesquise sobre erva baleeira e terramicina. Eu sou agricultor e moro em um sítio longe de hospital. Aqui é assim adoeceu vai na natureza.
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 3 horas atrás
top. valeu a dica.
Sandro B. Silva
Sandro B. Silva Mês atrás
Caramba! Torço por sua melhora mano. Fé em Deus que vai dar tudo certo. Pode parecer que não tem nada a ver, mas experimenta ler o livro A LINGUAGEM DO CORPO - Autora Cristina Cairo, segundo ela, certos acidentes, lesões e outras coisas acontecem e se manifestam no nosso corpo por causa de emoções que estão em nosso subconsciente e manifestam-se em nosso corpo para nos mostrar as emoções que devemos limpar para que nossa energia corporal volte a fluir de forma correta e natural. A mim este livro ajudou muito mesmo, não sei acredita nessas coisas, mas fica a dica, espero que ajude. Força guerreiro.
ALEXANDRE_RB_ACRE
ALEXANDRE_RB_ACRE Mês atrás
Vai ganhar em nome de Jesus
Gabriel Rissi
Gabriel Rissi Mês atrás
Melhoras Marcão. Você é um exemplos pra todos nós. Respeite mais o descanso e a fase de recuperação meu amigo, isso é extremamente importante e determinante.
Dan
Dan Mês atrás
Sei como é esse sentimento. Vc foi forte em falar que não desanima, pq realmente desanima. Eu lesionei meu joelho 1 mês antes da minha luta de Muya thai (essa luta era importante pra "mim"). Sofri uma queda de mal jeito no meio do treino e tive uma torção no joelho, agora só cirugia! Mn, um dos piores sentimentos é vc não poder continuar fazendo o que ama e ter que parar por um tempo. Em fim, força Marcão!!
jose costa
jose costa Mês atrás
MELHORAS !!!
Marea 1.8 16v 22 sob pressão
Vai dar tudo certo Marcão Deus te abençoe guerreiro
alison jacare
alison jacare Mês atrás
Vai chegar lá no shape Marcão, fé em deus que ele e justo!!
Donnis Kilvisson
Donnis Kilvisson Mês atrás
Foda.. Mas vai dar certo. Força e melhoras ae grande.
Everson Rodrigues
Everson Rodrigues Mês atrás
Melhoras se Deus quiser Marcão!!! Estamos Orando por vc!!! Força Guerreiro e abração!!!! 💪🙏
Lucas Dutra
Lucas Dutra Mês atrás
Estou na torcida aqui irmão, Deus tá contigo. Pode ter certeza que no final vai dar certo. Abração
Lucas Patricio
Lucas Patricio Mês atrás
Força Marcao! Dá um gás na fisio, pede pro cara fazer um intensivo, e seria interessante fazer algo de cromoterapia, pra acelerar a recuperação de uma maneira energética também. Fica com Deus!
Nathan Braga
Nathan Braga Mês atrás
Melhoras monstro! Deus no controle sempre... Tudo é permissão dele... tmj
FRANCO ATIRADOR
FRANCO ATIRADOR Mês atrás
Calminec pomada para cavalo, muito boa , da uma passada nos seus musculos.e articulacoes que vai dar uma melhora boa
Douglas Casella da Cunha Rossetto
Desanima não Marcão bola pra frente Jajá vai estar pronto pro campeonato forte abraço
Higino Moreno Junior
Se Deus quiser Gigante.... não vai ser nada... VAI ACORDAR MELHOR! sou seu fã cara....e me inspiro em você! Monstro !!!
rafael bd
rafael bd Mês atrás
A voz é igual do Mike baguncinha
Pedro Gaspar
Pedro Gaspar Mês atrás
Marcão eu tive rompimento total do tensão longo do bicpes optei nao fazer a cirurgia... 2 dias depois estava na academia puxando peso. Machuquei recentemente meu braco.direito e.ando.socando peso mesmo fodido....sei bem como é. Somos viciado.nessa porra. Ps: torcendo por sua melhora Brow!!!
Louco por musculação
Caramba em Marcão foda mano mais fé em deus que vai dar tudo certo vc vai subir e vai trazer mais um troféu pra gente 🙏
Victor Cirino
Victor Cirino Mês atrás
Força Marcao!! Queremos te ver no Muscle Contest bugaando!!
Ricardo Araújo Silva
Vai dar tudo certo Marcão, não vai ser nada grave irmão. Melhoras
Deyvid Ramos
Deyvid Ramos Mês atrás
Mano, melhoras e não esquece do T.D.D( Treino, Dieta e DESCANSO).
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 4 horas atrás
sempre.
André Viana Ramos
André Viana Ramos Mês atrás
Marcão, vou orar por vc.
LINCON LINCON
LINCON LINCON Mês atrás
Se for cair então caia atirando ..gigante
Jader Mateus
Jader Mateus Mês atrás
Vai dar tudo certo, fé!
Marcio Mehes Galvao
Há de ser nada man...segue o baile. Amanhã estará bem de novo.
Rafael PQD
Rafael PQD Mês atrás
Vai na igreja ... Tá foda pro teu lado
Mister Ken?
Mister Ken? Mês atrás
Porraaa Marcão me preocupa não caraii..
Carvalho Santos
Carvalho Santos Mês atrás
Descanse, estamos com você espero que melhore o mais rápido possível.
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 4 horas atrás
pra cima sempre
Andre Passos
Andre Passos Mês atrás
Melhoras monstro 🙏 Deus está com vc, pensamento positivo , força.
Maurel Santos
Maurel Santos Mês atrás
Não entendo o nome do canal e as atitudes do Marcão. O cara tava numa preparação (off) tomando uma porrada de coisas que ele mesmo divulgou aqui e vai fazer queda de braço, aí se estoura. Depois faz cirurgia, não se recupera e inventa de competir às pressas? Onde está o brain 🧠? Vamos utilizar mais a cabeça e pensar mais na saúde. Você influencia muitas pessoas, tenta passar outra mensagem ao pessoal. És um cara legal, mas vamos fazer jus ao nome do canal e tirar um aprendizado de toda essa história.
canal 42 Bento
canal 42 Bento Mês atrás
Força Marcão você é um guerreiro
André Luiz
André Luiz Mês atrás
Melhoras Marcão, fico feliz que a sua cabeça é boa, se fosse um cara de mente fraca já teria desistido.
vitor pereira
vitor pereira Mês atrás
Caraí Marcão, eu estou muito chocado com sua lesão, assisti ela ontem, não consegui dormir direito de tão chocado que fiquei pq me coloquei no seu lugar sendo que tbm tenho lesão no joelho, aí entrei no BRdesk hj e vejo isso, muito triste mano mas seu foco n te deixa cair, só força tmj
Anderson Castro
Anderson Castro Mês atrás
MARCAO O QUE EU VI EM VC UMA COISA MUITO IMPORTANTE E POSITIVA E QUE EU NAO VEJO VC RECLAMAR E NEM FICAR MURMURANDO ISSO E LEGAL DE MAIS TE FALO ISSO PORQUE VI UM OUTRO ATLETA SE LESIONAR E RECLAMAR O TEMPO TODO E O.PIOR FALAR SO PALAVRAO EU SEI QUE NAO E FACIL MAIS VC TA DE PARABENS TODOS NOS PASSAMOS POR MOMENTOS DIFICIL TUDO NO SEU TEMPO DEUS TE ABENCOE SEMPRE
Marzon Stoeberl
Marzon Stoeberl Mês atrás
Bora Marcão Deus escreve certo por linhas tortas descanso e pau na máquina
Renato rrenatuh
Renato rrenatuh Mês atrás
Tive um rompimento de ligamento do biceps em 2014. Braço direito. No meu caso não consegui fazer a cirurgia. Fiquei com a famosa síndrome do popae. Mas com o tempo fui melhorando e hoje é quase normal. Melhoras aí Marcão.
Leoni Lacerda
Leoni Lacerda Mês atrás
Força Marcão 💪🏽💪🏽isso vai passar . Agora, é só descansar e dá o tempo ao tempo.💪🏽
ZeL
ZeL Mês atrás
Karáy Monstrão ! Parece até macumba !
Nathan Rocha Trader
Só pelo semblante dá pra ver a decepção dessas dores terem voltado. Só desejo força cara! Vai com tudo nessa competição dando o seu melhor na medida do cabível...
MARLON NUNES DE ALMEIDA
Força amigo só guerreiros passa por isso que não tem medo de arriscar e vencer olha seu histórico vc e Grande e vai superar esse momento que só e mais um degrau na sua vida para vc mostrar o quanto vc e Grande Boa sorte e isso vai passar e logo vou te ver ganhando mais um campeonato 💪💪💪💪
rickynho rico
rickynho rico Mês atrás
Melhoras gigante...
Ronnie Kindreich
Ronnie Kindreich Mês atrás
Porra Marcão, fica sem treinar cara, você deve ter feito força outros dias e lesionou Larga o treino até ficar 100% pow
NO BRAIN NO GAIN
NO BRAIN NO GAIN 4 horas atrás
cara so estava seguindo o protocolo do medico e do fisioterapeuta de recuperaçao da lesao.
Ubirajara Furtado Vidal
Melhoras, gostei de ver a determinação.
Dieta Flexível _ o simples funcionando
Ou no campeonato vc vai tirar o Tony Ramos da cara aí ne ? Kkkkkkkkk c tá doido
Victor Gondim
Victor Gondim Mês atrás
Mentalidade de campeão,esse Marcão é o cara,que Deus te abençoe espartano
Jonas Da Lus
Jonas Da Lus Mês atrás
Só os 🏆 top parabéns!!!
Maurício Rezende
Maurício Rezende Mês atrás
As vezes nossa vontade é muito grande diante da nossa capacidade de recuperação,melhoras
Jonata Oliveira Schuck
Bha que Deus te de forças irmão vc vai vencer vc ja é um grande guerreiro .
Will Smith
Will Smith Mês atrás
Carai mano já perdeu quantos kg ?
FLAVÃO
FLAVÃO Mês atrás
Caraí Man, até fiquei triste aqui tbm... Melhoras Marcão, você é muito guerreiro cara,minha inspiração Melhoras, Mostro!
Filho do Danielu cunhor
Bengay no braço kkkk
Skywollker
Skywollker Mês atrás
Tudo vai dá certo irmão Tmj
Sergio Costa
Sergio Costa Mês atrás
Pô Marcão que notícia ruim cara. Tem que dar mais descanso a esse braço pô. É chato mas necessário. tenha a certeza que vc vai se recuperar. Desejo melhoras brother. Firme e forte sempre.
douglas santana
douglas santana Mês atrás
Te desejo uma boa recuperação
Lordson Miranda
Lordson Miranda Mês atrás
Vai dá tudo certo gigante , Deus abençoe e ótima recuperação
Felipe Girao
Felipe Girao Mês atrás
Esse maluco tá todo deformado, pqp!
Denis Campos
Denis Campos Mês atrás
Sou curioso pra ver o monstro Marcão sem a barba
Alexandre Machado
Alexandre Machado Mês atrás
Puxa Vidaaa Marcão,,, não podia vc deveria ter descansado mais essa sua recuperação... tô chateado vc é um cara nota 10 Deus te ilumine sempre..
Anibal Junior
Anibal Junior Mês atrás
Como dizem os filósofos contemporâneos ''até um pé na bunda te joga pra frente!!'' melhoras, Marcão! Sucesso na caminhada
Michel Silva
Michel Silva Mês atrás
Ah meu Deus! Tomara que não seja nada grave mesmo. Força novamente Marcão!
#Zumbi Musculação na Raça
Marcão tentos dores nas juntas quando faço certos exércitos de tríceps o que faço para melhorar isso?
Henrique Nogueira
Henrique Nogueira Mês atrás
Descansa um pouco Marcão, sabemos que você ta louco pra meter aquele treinão valendo, mas tem que ir devagar nesse momento. Vai da tudo certo e se Deus quiser nao será algo grave. E tudo na vida serve como aprendizado, vai da tudo certo. Força Marcão
zed toplaner
zed toplaner Mês atrás
Eae Marcão sou seu fã.
Eduardo Schiavon
Eduardo Schiavon Mês atrás
Nossa brother, gosto muito de voce e sempre vejo seu canal. Mas nao fala NUNCA mais "troféis". E' TROFÉUS!
Moisés Sommer
Moisés Sommer Mês atrás
Bora marcão, descança esse braço ai que amanhã vai vir 100%!! Abraços.
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