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NUNCA VIU UM TREINO ASSIM | SUPINO COM PNEU DE 180KGS - NBNG 

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Marcao visitou a acaemia do Mohai e fizeram um treino de peito super diferente voltado para o Strongman, confiram como foi esse treino.
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7 Mar 2021

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Comentários 55   
FLAJOLA CAT
FLAJOLA CAT 15 dias atrás
Mano, na real! O vídeo de vcs é muito bom ,mas não da pra ouvir com clareza o áudio da voz de vcs...ganhou um inscrito valeu.
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 14 dias atrás
obrigado, poise gravei de celular e estavamos sem microfone, obrigado por deixar seu feedback, vms tentar melhorar isso. valeu.
Luiz Henrique
Luiz Henrique 2 meses atrás
Uma critica constructiva sou fã do canal e do marcao mas tira essa musica do fundo pelo amor de Deus!!! Deixa a suada do ferro ou bota um rock de verdade!!!!
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
obrigado pelo feedback
Jader Mateus
Jader Mateus 2 meses atrás
Treino animal, parabéns
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu irmao, top demais.
Wellington Gonçalves
Wellington Gonçalves 2 meses atrás
Marcão deve pesar uns 115 kls Esse Muha deve pesar uns 150 kls fácil
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
o meu vc acertou 115kgs, o mohai e quase isso 140kgs, ele tem 1,85m e eu 1,74m
Thiago Garrido
Thiago Garrido 2 meses atrás
Audio ta muito baixo Marcão. Conteúdo top, Tmj.
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
poise, to gravando do celular, nao sei como fazer pra melhorar o audio, mas vms indo assim ate conseguir investir numa camera ou microfone.
Jowww Goddess
Jowww Goddess 2 meses atrás
O outro maluco do video passado pagou pau de fazer esse treino ai??
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
nao, ele treinou outra coisa no dia, pra mim que era dia de peito mesmo ai fiz com o mohai.
Gleider Marinho
Gleider Marinho 2 meses atrás
Bruto!
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
demais, rsrs
Deise Luci
Deise Luci 2 meses atrás
RESULTADO TÁ DANDO...semmmmpre! Vc mete o louco e desafia a vc mesmo, com responsa, o que não pode deixar de ser observado! Determinado! Parabéns Marcos! Resultado deu e dará SEMPRE! 💪🤛
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
e isso ai, sempre, a evoluçao tem q ser constante e nos somos nosso proprio adversario.
Laura CRF
Laura CRF 2 meses atrás
Muito chique esse treino meu Deus fala sério. E parabéns.
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu e isso msm
Gabriel Corrêa
Gabriel Corrêa 2 meses atrás
Leva o João do projeto gordinho no CT do mohai
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
o CT do mohai e meio longe pra levar assim, e litoral de SP
Felipi de Souza
Felipi de Souza 2 meses atrás
Treino foda demais Marcão, quero um dia chegar nessa força e shape!
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
opa, valeu mano, e noix
charlez
charlez 2 meses atrás
Marcão,, tenta melhorar os áudios que estão ficando um pouco zoado. Tmj meu caro, e obrigado pelo material diferenciado que você sempre trás pro canal. 💪💪
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
cara o canal esta passando por uma estruturaçao nova e estou gravando pelo celular entao o audio tem ficado mais baixo qnd a pessoa fala mais baixo, mas vou melhorar isso.
Bruno Pereira Dias
Bruno Pereira Dias 2 meses atrás
Marcão parabéns por ter realizado o treino !!!! Porém já morei fora do Brasil e treinei em uma academia que tinha atletas de strogman e nunca vi esse tipo de treino !!!!! Mais cada um acredita em uma coisa né. Vídeo ficou top ......
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
treino diferenciado e isso, o q nao e convencional porem focado em algo mais especifico.
adrielksm
adrielksm 2 meses atrás
Boa Marquito, mto foda o vídeo!
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu mano, e noix
God of w,artes
God of w,artes 2 meses atrás
#PergunteaomonstroMarcão Marcão vc já viu os memes q o body dreamer faz de vc ?
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
bodydreamer que eu saiba fez so uns 2, quem faz meme mesmo meu e o joao dos venenos, tenho varios.
BRUNO TARCÍSIO BH
BRUNO TARCÍSIO BH 2 meses atrás
Treinão top superando os limites com os dois representando 👏
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
sempre, e noix
Eduardo Andrade
Eduardo Andrade 2 meses atrás
Marcao fera. Show o video. Abraçao fera.
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu irmao, e noix
Flavio Ferreira
Flavio Ferreira 2 meses atrás
monstro 💪🤜🤛👊
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
noix
NICE HELENA MONTES DE OLIVEIRA BRANDÃO
Dá-lhe Marcão!!!..👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Parabéns por mais esse exemplo, mais uma conquista! Sem obstáculos para sua força de vontade! Deus abençoe sua vida! Bjs
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
sempre, obrigado.
Jonas Soares
Jonas Soares 2 meses atrás
Dei valor vídeo top
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu irmao, e noix
Jonas Soares
Jonas Soares 2 meses atrás
Muito bom esses dois monstros
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
top demais, valeu
Daniel Gambim
Daniel Gambim 2 meses atrás
Marcão parece o irmão casula do Mohai
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
poderia ser, a idade e proxima mesmo, kkkkk
Nelson Alcantara
Nelson Alcantara 2 meses atrás
Acompanho bastante treino de Strongman no YT. Big Z, Brian Shawn, Eddie Hall, mas esse do Mohai nunca tinha visto. Diferenciado!!
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
treino diferenciado porem efetivo.
abraao feitosa
abraao feitosa 2 meses atrás
Marcão dos veneno
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
e noix parceiro.
Fernando Me ne frego
Fernando Me ne frego 2 meses atrás
Depois desse vídeo, se eu for fazer exame de sangue, tenho certeza que vou estar com o dobro da testo
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
kkkk, testo full esse treino
Chico Francisco
Chico Francisco 2 meses atrás
Mohai é Marcão Mohai Junior os caras são brabos de mais Marcão você é o cara 👏👏👏💪🇧🇷
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu irmao, e noix
SNIPER 5.5 F.22
SNIPER 5.5 F.22 2 meses atrás
Puta que pariu mano peso pra karalho tinha que ser o mohai 💪
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
mohai e cabuloso, forte pacarai.
Luiz Fernando Fonseca
Luiz Fernando Fonseca 2 meses atrás
Loko Marcão esse treino foi animal. Abraço
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
treino diferenciado e efetivo. top demais
God of w,artes
God of w,artes 2 meses atrás
6:37 Música muito top
God of w,artes
God of w,artes 2 meses atrás
@MARCAO DOS VENENOS sim
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
e sim, essa encaixou bem no video ainda.
God of w,artes
God of w,artes 2 meses atrás
Eae Marcão 👍👍
God of w,artes
God of w,artes 2 meses atrás
@MARCAO DOS VENENOS pode crê 👍👍
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
e noix mano
Alan Fonseca
Alan Fonseca 2 meses atrás
Marcão você tá mostrando como o esporte pode se unir e trocar experiências, e incentivar a todos nós!!!
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
sim com certeza.
Rodolfo Bobella
Rodolfo Bobella 2 meses atrás
O real treino de monstro 👏👏👏👏👏
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
isso ai so os monstros.
Pedro Matias
Pedro Matias 2 meses atrás
Essa do pneu valeu, vou arriscar com o do meu UNO.
Pedro Matias
Pedro Matias 2 meses atrás
@MARCAO DOS VENENOS Se pesar uns 5 Klg já será muito.KKKK
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
kkkkk, mas o pneu de UNO sem a roda nao pesa nem uns 20kgs,
igor
igor 2 meses atrás
Você não vê os grandes atletas do fisioculturismo fazendo esse tipo de coisa, os caras tem noção e respeito sobre seu corpo\maquinha, sabem que a chance de se lesionar com uma brincadeira dessa é muito fácil, enfim é só uma reflexão cada um faz o que quiser mas eu acho que não é interessante para um atleta ficar se arriscando desse jeito principalmente em cima de uma região que acabou de sair de uma lesão ...
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
@Victor Hugo Neri bodybuilding pra mim e consequencia do que gosto de fazer q e treinar e fazer dieta, gosto de esporte de força tb, entao vou treinando e vendo.
Victor Hugo Neri
Victor Hugo Neri 2 meses atrás
@MARCAO DOS VENENOS eAE, MARCÃO. Pensei que estivesse focado mais no bodybuilding ultimamente, vai voltar a focar nas outras modalidades?
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
eu nao sou grande atleta do fisiculturismo, e nao tem nada de brincadeira ali, e sim um treino como qualquer outro simples assim, e sim eu sou um atleta de powerlifter / luta de braço, brincadeira pra mim e ser bodybuilder pela consequecia de ter um shape bom acabo me arriscando no bodybuilder. e minha lesao esta 100% curada obrigado pela preocupaçao.
Rodrigo Silva
Rodrigo Silva 2 meses atrás
Marcão domina a técnica o movimento e a força com maestria o que e mais impressionante é que não se deixa abater por lesão esse tem a mente blindada mesmo Abraço de Diadema SP pra vc Gigante
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu irmao, lesao fica no passado, temos que viver o presente almejando um futuro melhor.
Rodrigo Propodoski
Rodrigo Propodoski 2 meses atrás
Marcão! Começe um movimento "Valorize a academia do seu bairro"! Temos que colocar os jovens confraternizar como faziamos, ensejando a eles o apredizado da verdadeira filosofia bodybuilder. Fomentando assim os empreendedores locais e mitigando essas MAFIAS corporativas como Smartfi, as quais o único intento é vender pacotes, promovendo a falência das academias old school.
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
muito top mano, e isso ai
diego ferreira
diego ferreira 2 meses atrás
Marcão é o melhor tem um shape sinistro e muita força inspiração total.
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu cara. noix
jonadabe borges
jonadabe borges 2 meses atrás
Top bro parabens good Job
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu, e noix
Gabriel G
Gabriel G 2 meses atrás
Sei não hein , já vi isso no crossfit hhahahahaha
FeelkStuff
FeelkStuff 2 meses atrás
@MARCAO DOS VENENOS engraçadão voce viu, piadinha desnecessária
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
mas la e meio emboiolado, aqui e mais masculo.
CANAL DO MOHAI
CANAL DO MOHAI 2 meses atrás
Parabéns Marcão sempre em busca de novos conhecimentos, isso engrandece nosso existência como seres humanos, e atletas
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
@Nelson Alcantara mohai e mostro.
Nelson Alcantara
Nelson Alcantara 2 meses atrás
Mohai mamute!!!!
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
sim, sempre essa e a ideia, conhecer novos esportes, novos treinos pra nao ficar nesse preconceito de quem nao conhece do esporte.
Denise Dumont
Denise Dumont 2 meses atrás
Sentiu Marcão? Porque é assim que fico treinando com vc.😁 Isso que eu chamo de treino. Doido d+++
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
mas a sensaçao e boa demais, kkkkkk
Luis Gustavo
Luis Gustavo 2 meses atrás
Sou seu fã Marcão, manda um salve pra igarai-SP
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
um salve ai pra IGARAI - SP, TMJ mano
Marcos Duumont
Marcos Duumont 2 meses atrás
Treino diferenciado, top demais
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
@Nelson Alcantara e noix mano
Nelson Alcantara
Nelson Alcantara 2 meses atrás
E ai Marcão? Kkkk
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
muito top.
Ademir Jose
Ademir Jose 2 meses atrás
Aí sim hein Marcão representou e ficou no pump, parabéns
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
pump ta dando, rsrs
paulo TARSO
paulo TARSO 2 meses atrás
também achei legal o vídeo mas perigoso para você Marcão.. não dá vacilo vc é um atleta ainda competindo ... foca mais no que é seu
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
eu sou atleta de esporte de força, antes de ser bodybuilder eu fui powerlifter.
paulo TARSO
paulo TARSO 2 meses atrás
o áudio ficou baixo por causa do ambiente
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
gravei de celular, sem microfone ai fica baixo
genilson oliveira
genilson oliveira 2 meses atrás
Muito perigoso pra quem já sofreu lesão
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
@taubate tiger e noix
taubate tiger
taubate tiger 2 meses atrás
@MARCAO DOS VENENOS tu é brabo
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
@genilson oliveira to ligado irmao, relaxa, so estou explicando a real situaçao, mas obrigado pela preocupaçao.
genilson oliveira
genilson oliveira 2 meses atrás
@MARCAO DOS VENENOS ok irmão só dei minha opinião fica na paz
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
@Richter claro, so quem e hater torce pra alguem machucar e tals.
Alpha __
Alpha __ 2 meses atrás
Forte para um Marcão!
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
@Alpha __ kkkk, boa amigo, isso ai.
Alpha __
Alpha __ 2 meses atrás
Uma analogia pra forte pra cacete, um aumentativo com o seu nome.
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
oi? nao entendi amigo.
Felipe Sps
Felipe Sps 2 meses atrás
Vídeo top
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
boa e noix
Fábio Souza
Fábio Souza 2 meses atrás
Boa irmão 🙏 top suas músicas sou seu fã irmão
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
valeu irmao e noix
GENERAL RICARDÃO
GENERAL RICARDÃO 2 meses atrás
Salve Marcão tu é brabo demais sou fã do trabalho. Parabéns! Mano uma dica no quesito edição do vídeo. Não sei por qual programa tu edita, mas na parte de áudio aumente uns 3.0 dB do som dos videos gravados com a câmera, e no som da música de fundo, que entra durante os exercícios abaixa -2.0dB. assim não fica a voz muito baixa, e a música muito alta quando entra. Forte abraço irmão fica com Deus
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
obrigado pela dica, mas a verdade e que estou gravando de celular e nao tenho microfone entao o audio fica mais baixo mesmo eu editando aumentando o audio, pq se aumentar demais distorce e fica pior ainda, mas sim as musicas eu vou me atentar pra deixar mais baixas.
Jose Reinaldo
Jose Reinaldo 2 meses atrás
Boa Marcão monstro
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
noix valeu.
Sidines Silva
Sidines Silva 2 meses atrás
Brabo demais Marcão, sei que vc está acompanhado de uma lenda, mas cuidado man, gostamos demais de vc, queremos te ver brilhando nos palcos no seu melhor. Pra cima deles.
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
sempre, nao se preocupe, bodybuilder pra mim e consequencia e nao objetivo.
Leonardo Dias
Leonardo Dias 2 meses atrás
👊👊✌
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
TMJ irmao. noix
Guilherme Carvalho
Guilherme Carvalho 2 meses atrás
Marcão por favor,não dê Sorte pro azar,gostamos de ti e não queremos te ver Lesionado, Strongman é um esporte lindo e eu gosto muito de assistir,porém é um dos mais perigosos e você já tem um Histórico de lesões,por favor se cuide.
igor
igor 2 meses atrás
@CANAL DO MOHAI tu tá parecendo mulher quando discuti cara kk tu responde uma discussão com outra discussão nada haver hahaha
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
@CANAL DO MOHAI falou e disse Mohai. TMJ
MARCAO DOS VENENOS
MARCAO DOS VENENOS 2 meses atrás
historico de lesoes?? machuquei uma unica vez na vida e eu ja fui Powerlifter, faz parte amigo, sou fa de strongman e esportes de força, a verdade e que bodybuilder pra mim e consequecia pelo shape que conquistei, meus treinos sempre foram para força, powerlifter, strongman, luta de braço.
CANAL DO MOHAI
CANAL DO MOHAI 2 meses atrás
Eu perdi a chance de ficar calado é muito boa kkkkk deixa eu ir dar um treino pq aqui tá cheio de médicos, cientistas e conhecedores profundos de treinamento
igor
igor 2 meses atrás
@CANAL DO MOHAI mano tu perdeu a chance de ficar calado na boa, o cara fez um comentário corretíssimo em cima dos esportes de treinamento resistido (com pesos) e tu vem me coloca futebol no meio ? Larga de ser doente mano daqui a pouco eu escuto vc falar que o futebol lesiona porém a chance de vc morrer numa colisão no automobilismo é maior ...
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